Dents sensibles : les principales causes de la sensibilité dentaire

La sensibilité dentaire peut entraîner des douleurs aigües et désagréables lorsqu’elle n’est pas traitée. Quelle que soit son origine, il existe des solutions efficaces pour prévenir et atténuer ce problème. Grâce à nos conseils d’expert, découvrez tout ce qu’il faut savoir sur ce qui provoque une sensibilité des dents !

Qu’est-ce que la sensibilité dentaire ?

Elle apparaît lorsque la dentine (la partie la plus poreuse de la dent) se retrouve anormalement exposée. La dentine se situe en dessous de l’émail et sous la gencive. Elle est traversée par des milliers de canaux microscopiques allant jusqu’au nerf dentaire.

Une exposition de cette partie provoque instantanément une sensibilité des dents au froid, ainsi qu’une sensibilité dentaire au chaud, ainsi qu’aux aliments sucrés et acides. Ces facteurs déclencheurs externes peuvent stimuler le nerf de la dent entraînant une douleur caractéristique vive et courte.

Plusieurs facteurs peuvent être à l’origine de ce problème :

• Une dégradation de l’émail ;
• Une exposition de la racine dentaire.

En cas de sensibilité dentaire, il est préférable de consulter votre dentiste. Il pourra identifier les causes sous-jacentes, vous conseiller, et prescrire un traitement adapté s’il le juge nécessaire.

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Quelles sont les causes de la sensibilité dentaire ?  

Avoir les dents sensibles peut s’expliquer de diverses façons. Connaître l’origine de vos douleurs dentaires permettra de vous soulager plus rapidement.

L’usure de l’émail dentaire

L’émail recouvre la couche externe de la dent, il agit comme un véritable bouclier. Il protège ses couches intérieures contre l’acidité et la plaque dentaire pouvant favoriser une usure prématurée ou l’apparition de caries. Un émail abîmé ne se régénère pas. Lorsqu’il est fragilisé, cela peut entraîner une sensibilité importante en laissant passer l’acidité à l’intérieur de la dent. 

L’émail peut s’altérer de différentes façons :

• Le processus naturel de vieillissement des dents : avec l’âge, l’émail des dents s’use naturellement. Les microtraumatismes, la mastication, ou encore l’alimentation peuvent accentuer ce processus physiologique d’érosion ;
• Le bruxisme (ou grincement de dents) : ce phénomène incontrôlable engendre une érosion prématurée de l’émail à cause des frottements répétés entre les dents du haut et celles du bas ;
• La consommation d’aliments trop acides : les aliments acides tels que les jus de fruits, les sodas, ou encore la vinaigrette attaquent l’émail. Ces agressions répétées le fragilisent et le rendent plus perméable ;
• Un brossage trop agressif : se brosser les dents de manière trop agressive peut fragiliser l’émail dentaire. Au lieu de frotter énergiquement, privilégiez des mouvements circulaires doux et précis. Il est recommandé d’opter pour une brosse à dents à poils souples afin de pouvoir éliminer la plaque dentaire sans altérer la surface de l’émail.

La récession gingivale et l’exposition de la dentine

La récession gingivale est une perte progressive du tissu gingival au niveau de la base de la dent. En se rétractant, la gencive ne protège plus la dentine. Elle devient apparente et se retrouve exposée à l’acidité. Des douleurs et une sensibilité dentaire peuvent alors apparaître. 

Ces phénomènes sont retrouvés en cas de :

• Parodontite : c’est une évolution de la gingivite ayant pour symptôme principal la sensibilité dentaire. Il s’agit d’une maladie inflammatoire d’origine bactérienne provoquant une destruction des tissus qui soutiennent la dent. La gingivite est une inflammation de la gencive. Lorsqu’elle n’est pas traitée par un dentiste, elle se propage aux tissus plus profonds et à l’os, engendrant une mobilité et une perte des dents ;
• Manque d’hygiène bucco-dentaire : la plaque dentaire est un dépôt se formant chaque jour sur les dents. Quand elle n’est pas éliminée correctement, elle durcit et se transforme en tartre dentaire. Ce dernier peut fragiliser les gencives et entraîner une sensibilité des dents. Un brossage minutieux au moins deux fois par jour pendant 2 minutes permet de retirer efficacement la plaque dentaire. 

Une dent fissurée

Lorsque les tissus durs de la dent sont fêlés (l’émail, ou la dentine), la pulpe finit par s’endommager à chaque mouvement ou pression exercée sur la dent. À ce stade, elle devient extrêmement sensible aux variations de température.

Les caries

Une carie se manifeste souvent par une sensibilité dentaire excessive. Lorsqu’elle est déjà à un stade avancé, une cavité se creuse dans la dent puis atteint la pulpe. Des douleurs intenses et pulsatiles peuvent être ressenties. Il est primordial de traiter rapidement la carie auprès de votre dentiste, avant qu’elle ne crée des dommages irréversibles sur la dent.

    Le saviez-vous ? Votre alimentation accentue votre sensibilité dentaire !

    Certains aliments et boissons fragilisent l’émail. Pensez notamment à éviter le café, les bonbons, les glaces,     les cornichons, et les agrumes, si vous avez les dents sensibles. 

Le blanchiment dentaire

La sensibilité fait partie des risques d’un blanchiment dentaire. Après un blanchiment réalisé chez le dentiste, vos gencives peuvent devenir plus sensibles. Ce phénomène est provoqué par l’assèchement des gencives au cours de la séance. La sensibilité dentaire disparaît généralement après 48 heures.

Suite à une intervention dentaire

Après la pause d’un plombage ou une obturation chez le dentiste, par exemple, une sensibilité dentaire peut apparaître. Elle devrait s’atténuer en moins de deux semaines. Si l’inconfort persiste, demandez conseil à votre dentiste.

Les vomissements

Les vomissements répétés provoquent une fragilité de l’émail par les attaques acides. Il s’affine, disparaît, puis expose la dentine. Une sensibilité dentaire peut s’installer durablement si la cause des vomissements n’est pas traitée. 

Si vous souffrez de sensibilité dentaire au froid, ou au chaud, mieux vaut consulter votre dentiste sans attendre. Adopter une bonne hygiène bucco-dentaire en choisissant une brosse à dents souple et un dentifrice adapté devrait vous prémunir des risques de sensibilité dentaire au mieux !

Les 3 points clés à retenir :

• La sensibilité dentaire se déclare au contact d’aliments sucrés, acides, ou en cas d’exposition soudaine au chaud ou au froid.
• Adopter une bonne hygiène dentaire permet de prévenir et atténuer la sensibilité dentaire.
• Elle peut être un symptôme d’une dent fissurée, ou d’une carie.

*Pour un soulagement rapide, appliquer une petite quantité du dentifrice sur votre doigt et masser doucement pendant 30 secondes. À utiliser deux fois par jour pour une protection longue durée contre la sensibilité.