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La grossesse provoque de nombreux changements physiques et nous avons parfois tendance à sous-estimer les effets provoqués sur la bouche. Grossesse et aphtes peuvent aller de pair : ces petites ulcérations sur la bouche sont également appelées ulcères buccaux. Elles apparaissent sur la langue, les lèvres et à l’intérieur des joues et peuvent être source de douleur et d’irritations. Pour vous aider à en comprendre les causes , nous avons mis à votre disposition toute une série d’informations sur les aphtes et la grossesse.
Aphtes et grossesse : pourquoi surviennent-ils ?
Un certain nombre de choses se passent dans votre corps et vous rendent plus vulnérable aux aphtes pendant la grossesse :
- Les changements hormonaux : la grossesse provoque des changements hormonaux qui peuvent affecter la façon dont votre corps réagit aux toxines ainsi que sur l’approvisionnement en sang dans les tissus des gencives. Cela rend les femmes plus sujettes aux problèmes de santé bucco-dentaire.
- Les carences en vitamines : il existe une variété d’aliments qui donnent des aphtes comme le chocolat, le blé et les agrumes. Une autre cause à prendre en compte pendant la grossesse est la carence en vitamines. Votre corps subit tellement de changements à ce moment-là qu’il est fréquent d’en manquer. Assurez-vous de consommer notamment suffisamment de vitamines B12, d’acide folique et de zinc.
- Le stress : la grossesse peut être un moment stressant. Vous faites face à des changements corporels, tout en vous préparant à accueillir votre enfant et en essayant de maintenir vos responsabilités quotidiennes. Le corps peut réagir physiquement au stress et entraîner l’apparition d’aphtes pendant la grossesse.
- Le système immunitaire déstabilisé : les aphtes (grossesse) ne sont pas forcément le résultat d’un système immunitaire fragilisé (ce qui est cependant normal à cette période) mais ils peuvent être dus à une infection virale ou à d’autres causes.
Que faire en cas d’ulcère buccal durant la grossesse ?
Si vous avez examiné votre bouche et que vous avez repéré un aphte à la langue (grossesse) ou ailleurs, il existe quelques solutions. Tout d’abord, assurez-vous d’avoir une bonne hygiène bucco-dentaire. Brossez-vous notamment les dents avec le dentifrice Signal Integral 8 Complet au moins deux fois par jour, passez du fil dentaire et faites un bain de bouche.
Si la brosse à dents irrite vos gencives ou la zone où se trouve l’aphte, essayez d’utiliser une brosse à dents à poils souples en effectuant des mouvements doux. Consulter votre dentiste, il pourra vous conseiller des crèmes ou des pâtes à appliquer sur l’aphte pour soulager la douleur.
Demandez conseil à votre médecin. Il est également important d’éviter les aliments qui donnent des aphtes. Les aphtes guérissent généralement tout seuls mais s’ils vous font vraiment souffrir, ont l’air enflammés, durent plus de trois semaines ou continuent à revenir, parlez-en à votre médecin ou à votre dentiste pour qu’il vous donne des conseils professionnels.
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